Valutazione e preparazione atletica per sci club
Montagne e neve sono solo l’ultimo step di un percorso per preparare al meglio la stagione invernale. HPM offre un servizio di valutazione dedicato agli sci club che desiderano offrire ai propri iscritti una preparazione atletica adeguata e personalizzata per affrontare le gare in pista.
Il supporto dei tecnici di HPM con lo staff degli sci club è garantito prima, durante e dopo la stagione invernale, proprio perché in questo sport anche un centesimo di secondo può fare la differenza una volta tagliato il traguardo.
Le fasi della preparazione atletica
1. Valutazione iniziale
Il percorso inizia con una valutazione funzionale, che analizza parametri fisici e biomeccanici degli atleti. In questa fase è possibile identificare punti di forza, aree di miglioramento e prevenire potenziali rischi di infortunio.
2. Programma di allenamento personalizzato
Dopo l’analisi, i tecnici di HPM collaborano direttamente con i preparatori atletici degli sci club per sviluppare un programma di allenamento su misura per gli atleti, in cui vengono presi in considerazione diversi fattori, tra cui il tono muscolare, la disciplina praticata e il programma gare.
3. Monitoraggio durante la stagione
Il supporto prosegue anche durante la stagione, con un monitoraggio continuo per affinare e mantenere la condizione fisica degli atleti, in vista dei diversi appuntamenti.
4. Riabilitazione e riatletizzazione post-infortunio
In caso di infortunio, gli atleti vengono accompagnati nel recupero e nella riatletizzazione per aiutarli a tornare progressivamente alla piena funzionalità fisica. La fase di riabilitazione viene gestita in sinergia con lo staff degli sci club.
Plus
Dati oggettivi
La biomeccanica fornisce valutazioni oggettive e dettagliate utili alla personalizzazione del programma di allenamento.
Collaborazione continua
Preparatori atletici degli sci club e tecnici di HPM sono in continuo contatto per affinare i programmi di allenamento in tutte le fasi della stagione.
Prevenzione e performance
Preparazione fisica e controllo biomeccanico oltre a migliore le prestazioni, aiutano a prevenire infortuni.
Sviluppa e allena il tuo potenziale
Non vediamo l’ora di lavorare con te per raggiungere il massimo delle tue potenzialità. Compila il form e prenota un appuntamento per scoprire il nostro metodo.